Yoga

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As aulas de Yoga são oferecidas por diferentes profissionais, cujo intuito comum é promover o bem-estar através das aulas e vivências. Com dedicação e esforço, o Yoga promove ao praticante maior consciência individual e coletiva. As posturas (āsanas), os exercícios respiratórios (prānāyāmas), relaxamento, meditação e demais elementos que compõe a prática, auxiliam no exercício de auto-observação que começa com o corpo, e, gradativamente, avança para regiões mais sutis do nosso ser.

Consequentemente, melhoramos a qualidade de vida, nos fortalecemos física e mentalmente, aprendemos a lidar com as dificuldades emocionais, disfunções hormonais, dentre outros desequilíbrios. Os professores e professoras do espaço possuem experiência em diferentes linhas e abordagens do Yoga. *Entre em contato para mais informações e venha realizar uma aula experimental conosco!
Dia e horário das aulas: todos os dias, com diversas opções. Informações e Reservas: (19) 99779.3018 ou (19) 3381-5630
Giovane Prates

Giovane Prates

Iniciou sua prática logo na infância, vivenciando diferentes linhas do Yoga e aprendendo com grandes professores e alunos. Possui experiência no ensino do Yoga para crianças, adultos e idosos. Expandiu sua abordagem e hoje conduz práticas para pessoas com diversas demandas físicas, psíquicas e emocionais.
Pedro Augusto Djekic Pereira da Costa

Pedro Augusto Djekic Pereira da Costa

Graduação em Educação Física – Unicamp.
Formação em Yoga – Tantra Yoga – Ananda Marga.
Curso de especialização em Yoga para crianças – Ananda Marga.
Curso de primeiros socorros - American Heart Association – Associação Vera Cruz – Campinas/2019.